ナレーター 主婦 人間 生物として 色んなところでズッコケている 女優の日々 〜第二章〜
健康の大切さを痛感する昨今。

よし、生活習慣から見直すぞー☆

ということで
今日から1時間早起きすることにしました。

「早起き」と言っても世間的に見れば
めっちゃ遅いのですが・・・ハハハ。

その1時間にする事は二つ。

@ ストレッチとリンパマッサージ
@ パソコン関係

(就寝前のPCタイムを朝に移す)


続けるうちに今の私の悩みである
関節および睡眠問題
が改善されると信じて!


しかし・・・
朝6時に起きてた高校時代が懐かしい。
母は5時半に起きてお弁当を作ってくれてたっけ。

自身とハモラーの健康管理くらいしないと
ダメよ〜。ダメダメ(え、もう古いの?)!

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招き猫最中の中身は
こんな可愛い飴でした。

ビックリ!

賞味期限はとうに過ぎてるけど
捨てられないわ。